Подувенос ујутро и подувени капци најчесто су затова што се задржава вода у тело, оди положај у који спите или оди онова што сте вечерту преди јели или пили. Да си помогнете, пробајте с’с ладно, масирање и пијење довољно воду.

Еве јед’н брз и добар начин кво да уработите чим се дигнете, па да ви се лицето за 15–20 минуте врне како што е било.

Прво се умијте с’с што поладну воду. Ладното одма збира крвните судови и тека се помалко вода задржава у лицето. Ако имате време, турите у једну чинију воду и неколко коћце лед, па потопете лицето на десетак секунде.

После това мож да турите ладне облође на очити.

Док си варите ујутро каве или чај, потопете и две кесице зелен или црн чај у ћипеч воду. Ка се убаво натопе, турети ђи на три минути у замрзивач, па ђи после држите на очити пет до десет минути. Кофеин из чајат помага да спадне подувеното поди очити.

Кофеин е јед’н оди ретћи састојци у сретства за негу који, ка се тури на кожу, мож брзо да делује и да се види промена.

Кофеин јако збира и сужава ситните крвни судови што су одма поди кожуту. Ка се они сузе, помалко крв дооди у тија дел на лицето и притисак е поманечак. Тека се и помлко вода збира у мекото ткиво, па подувеното поди очити почне да спада.

Кофеин помага и да се изврљи водата што се преко ноч збрала у лицето. Ка продре у кожуту, он помага да крв боље иде кроз ситните крвни судови и да водата што се збрала побрже отиде. Тека подувеното на лицето и поди очити побрже спада.

Закво овова највише делује око очити, а не, на пример, на стомакат?

Кожата око очити е најтанка на целото тело на човека. Затова кофеин оди крему, серум или кесицу чај мож лко и брзо да пројде кроз горњити слој на кожуту и стигне до ситните крвни судови. Да е кожата тува дебела како на осталити делови на телото, не би била никаква промена.

Иако кофеин стварно помага, требе да се знајете дека његово дејство не траје длго. Делује неколко саата. Добро дојде ујутро ка очете да изгледате посвеже, ама нече трајно да реши проблемат. Кофеин помага само ка е подувеното оди збрану воду, на пример оди неспање, слану рану или викање. Ама, ако су кесицете поди очити масно ткиво, које се јавља с’с годинете или е текво по наслетство, кофеин тува не мож да помогне, затова што не мож да уклони това масно ткиво.

Ладне кашиће: Две металне кашиће што сте турили неколко минути у замрзивач прислонете с’с заобљенити дел на местото окол очити.

Масирање с’с прсти или ролер (3–5 минути)

Преко ноч се у лицето збира вода затова што се нисте кретали. Требе с’с масирање полк да помогнете да таја вода отиде оди лицето.

Крема или серум: Немојте никад да масирате суву кожу, да ђу не теглите и растезате. Прво турите крему или серум за влажење на кожуту.

Како да масирате: Мож с’с прс, ролер оди жад или гуа ша камик. Увек масирајте оди средину на лицето на-страну и надоле – оди носат према јагодицете, па низ вратат све до кључнуту кос. Млого е важно да измасирате и вратат, затова што туда отоди водата што се збрала у лицето.

Поред овеја ствари што мож да ђи уработите дома, подувеното че побрзо спадне ако се малко и растегнете. Свако кретање помага да се покрене течнос кроз тело. За разлику оди крв, коју срцето тера да иде кроз тело, оваја течнос нема своју „пумпу“, него се покреће док работe мишићити.

Добро е и што побрзо да испијете једну голему чашу млаку воду. Мож да звучи чудно, ама ка е тело подувено, често му фали вода, па ђу затова задржава. Чаша вода с’с малко лимун че помогне да телото почне да работи и да изврљи вишак воду.

Исто тека, гледајте да помалко једете слано и сувомеснато и да не пијете алкохол бар три саата преди спање. Спите с’с малко подигнуту главу – мож да турите још јед’н потнак јастук, затова што понекад бш ниско намештена глава док спите мож да буде разлог што су ви ујутро капцити подувени.

Извор: Лепа и срећна