Истраживачи сматрав да кофеин смањује упале у мозак. Ако свако јутро пијете кафу, научници за вас имав добре вести. Ново, големо истражување показује да две-три шоље кафу у току д`н можев да ви помогнев да очувате памћење и смањите могућнос да се код вас развије деменцја.

Пијење малу количину кафу на д`н мож да заштити мозак, тврдив научници који су проучавали подаци добивени од 130.000 здравствени радници. По њини налази, људи који стално пијев кафу и чај имав помању шансу да ги опадне процес за размишљање у старос, преноси Т портал.

Истраживачи сматрав да кофеин смањује упале у мозак и успорава да се накупив штетни протеини који су познати ко – амилоид бета, а који утицав да се појави деменцја.

Деменцја би могла да се избегне ил успори у 40 отсто случајеви.

У истражување су сакупени подаци од навике на пијење кафу, чај, газирана пића и чоколаду, а по тој су ги упоредили с`с касније здравствено стање.

Истражување је показало да су људи који су пили млого кафу имали чак 18 отсто мању опаснос од деменцју у односу на онија који су пили малко кафу. Слична ситуацја забележена је и код људи који су пили чај, код који је опаснос била мања за 16 отсто.

Најбоље деловање показало се код људи који су кафу ил чај пили умерено у току д`н што показује да претерување неје бољи избор.

Такође, никакви резултати несу дали ни кафа и чај без кофеин што показује да је баш кофеин тај састојак кој добро утица на мозак.

Онија који су учествовали у истражување посматрани су у просек 43 године, а за тој време откривена је деменцја код 11.033 особе. Истраживачи казујев да добар утицај на кофеин нема везе с`с генетику.

„Кофеин је сигурно корисан и за онија који имав и за онија који немав опаснос да наследив деменцју“, казаја је Ју Џанг, кој је написаја студију од деменцју и кој је докторанд на Харвард (Harvard Chan Schoolu).

Ипак, стручњаци упозоравав да резултати треба да се тумачив с`с опрез. „Иако наши резултати охрабрујев, битно је да се зна да утицај неје голем и да постоје млоги други начини да се заштити мозак и да се успори деменцја у старос“, казаја је др Данијел Ванг, један од истраживачи.

С`с његово мислење слаже се и професорка Тара Спирс-Џоунс из британски институт за испитување деменцју, која је учествувала у студију.

„Оваква истражувања не мож да докажев да је баш кофеин разлог због кој се смањује ризик од деменцју“, казала је.

Извор: Н1 инфо