Црна ротква смирује кашљање – ако кашљате млого, добро је да пијете сок од роткву, пошто смирује упалу на унутрашњи органи и кашљање. Тај домаћи рецепт прави се овакој: један дел сок од роткву помеша се с’с два дела мед и узима се по једна супена кашика три до четири пут на д’н. Сируп мож да се спреми и без мед: исечи шес до осам кришке црну роткву, сипај преко њи повећи слој од шићер и остави да стоји у затворену чинију. После 10 до 12 сати ће се направи сладак сок. Узимај по једну супену кашику на сваки сат време у току д’н.
Броколи ве чува од упалу на зглобови – природни састојак који дава снагу, сулфорафан је одличан у борбу против упалу на зглобови. Овај састојак наоди се у броколи и зауставља протеини који убрзавав организам и који узрокујев да се уништив зглобови код упалу. Стручњаци верујев да овај састојак мож да успори па чак и да спречи настанак на овуј непријатну болес. Само да ве подсетимо, ако сте заборавили, броколи успорава и рак да се развија, заштићује очи и кожу и помага у борбу против рак који се јавља на дојку.
Кестен против умор – плод на кестен одличан је ко извор на витамини Ц, К, Б1, калцијум, гвожђе и калијум. Лековита својства на кестен ће помогнев на уморни људи и људи који су изгубили вољу. Препоручује се на онија који оћев да ојачав мишићи, на онија који се опорављав од неку болес, на онија на који ги фали гвожђе у крв, на спортисти па и на онија који ги мучи затвор. Добар је да се излечи кашљање.
Коприва чисти организам – чај од коприву подстица да се избацив штетне супстанце (материје) из организам. Како делује: мешавина на кофеинску киселину, незасићене масне киселине, силикатне киселине, калијум и калцијум делујев против упалу и подстицав да се избацив и течнос и штетне супстанце из организам. Припрема се такој што се један до два осушена листа на коприву прелијев с’с једну шољу прокључалу воду, остави се да одстоји десет минута и процеди се. Пијев се три шоље овај чај у току д’н и једна до две чаше вода у току д’н.
Банане врћав сјај на лице – после користење овуј маску, ваша кожа ће добије здрав сјај. Згњечите пола банану, помешајте једну кашичку сок од поморанџу и једну супену кашику мед. Турите на лице и оставите 15 минута да делује. Оперите с’с млаку воду и после тој намажите с’с крему која дава влагу на лице.
Извор: Блиц
